Mix File
Обращение к Правообладателям
Приветствую Вас Гость | RSS
                  Микс Файл - бесплатно, быстро и комфортно!   Яндекс-диск и Облако майл ру - ссылки на эти ресурсы даются для вас в особо популярных постах
      ГлавнаяМикс ФайлМой профиль  · Сообщения · РегистрацияВход
Навигатор по сайту
Новинки - Анонсы
Фильмы - Лицензия » new 25
Фильмы - Лицензия
Фильмы - 2016
Фильмы - 2015
Фильмы - 2014
Фильмы - 2013
Фильмы - 2012
Фильмы - 2011
Фильмы до 2011 года
Фильмы - Дубляж
Фильмы - Професс. перевод
Фильмы - Любит. перевод
Отечественные фильмы
Телевизионные фильмы
Сериалы - русские
Сериалы - зарубежные
Видеоуроки - Советы
Семейный просмотр
Документальные фильмы
ТV - программы
Мультфильмы
Кинохиты
Спорт
Юмор
Игры
Программы
Музыка - CD
Музыка - Видео
Книги - Журналы
Джеймс Бонд - Агент 007
··· Обращения Admina
· Дискуссионная площадка ·

 Фильмы онлайн

Вопрос - ответ (FAQ)
Полезная информация
Связь с Админом
Узнай подробнее
፨ ________________ ፨



Анализируй и поддерживай сайт при каждом заходе! Здесь
Отключи блокировщики здесь и на сайтах линейки Mix, чтобы элементарно видеть Рекламу!
Ты не кликнешь, он, она не кликнет - сайтов Mix просто не станет. Помоги сайтам выжить!
Ник Эванс - Анатомия бодибилдинга (2008)

Сегодня очень доступным и модным увлечением является посещение спорт-клубов и тренажерных залов. Эта спортивная сфера услуг готова предложить посетителям хорошо оборудованные площадки, заставленные современными тренажерами, бодибарами, штангами и гантелями. Однако, как показывает практика, весь этот инвентарь очень часто используется неправильно и неэффективно новичками, и, в лучшем случае, человек ходит по кругу, а конечная цель - привести тело в порядок остается недостигнутой.

А все по тому, что очень важно исходя из своего телосложения, подобрать правильный комплекс упражнений, постепенно увеличивая нагрузки и чередуя подходы. Книга на картинках с подробным описанием расскажет об анатомических процессах каждой группы мышц, происходящих при выполнении того или иного упражнения. Вы узнаете как усовершенствовать технику выполнения, раскроете секреты, как достичь максимального эффекта от тренировок.

Источник создан для профессиональных и начинающих бодибилдеров, а также для всех, кто хочет иметь стройную и подтянутую фигуру.

Автор: Ник Эванс
Издательство: Попурри
ISBN: 978-985-15-0110-2
Год издания: 2008
Жанр: Бодибилдинг, учебное пособие
Формат: PDF
Язык: Русский
Качество: Отсканированные страницы
Иллюстрации: Цветные
Страниц: 192
Размер: 36.6 Мб

Скачать Ник Эванс - Анатомия бодибилдинга (2008)
Скачать - Turbobit.net
Скачать - Depositfiles.ru
Скачать - Allnetcorp.com
Скачать - Unibytes.com

Внимание! Как правильно скачивать файлы с BEZSMS ознакомьтесь Здесь


⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞

Зайдёшь - полезное найдёшь! Микс Хит - Лицензионные фильмы, лучшие сериалы и коллекция музыки
Микс Бест - Достойные просмотра фильмы рекомендует команда Mix


⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞⁞
Книги - Журналы | Автор: rotanit -08.07.2016- | Просмотров: 98 | Теги: учебное пособие, анатомия, бодибилдинг

Имя *:
    Если Вы обнаружили битую ссылку - отправьте короткий комментарий c ясной всем аббревиатурой SOS. Ссылка будет восстановлена.
Код *:




☆☆☆☆☆
Флаги гостей сайта
Рекомендуем сайты
Микс Хит - фильмы - лицензии Микс Бест - лучшие фильмы
Модерация - Заявка
*®* *®*
Узнай подробнее








Вверх
·Яндекс.Метрика····Индекс цитирования
Copyright MyCorp © 2016
На Mix File размещены ссылки для комфортного скачивания фильмов, сериалов, музыки, книг, игр и программ с различных файлообменников бесплатно, со скоростью не менее 2 Mb/s.